{"id":1995,"date":"2019-06-22T09:40:14","date_gmt":"2019-06-22T07:40:14","guid":{"rendered":"https:\/\/artisincludum.hr\/staro\/?p=1995"},"modified":"2019-07-26T19:33:49","modified_gmt":"2019-07-26T17:33:49","slug":"bebe-i-mala-djeca-s-poteskocama-samoregulacije-fussybaby","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/artisincludum.hr\/staro\/?p=1995","title":{"rendered":"Bebe i mala djeca s pote\u0161ko\u0107ama samoregulacije &#8211; #FussyBaby"},"content":{"rendered":"\n<p>Ljudskim bi\u0107ima je usa\u0111ena potreba za odr\u017eavanjem unutra\u0161nje ravnote\u017ee. Sposobnost samoregulacija je prema prof. Shanker  \u201csposobnost prilagodbe svoga uma i tijela za postizanje i zadr\u017eavanje optimalne razine uzbu\u0111enosti potrebne za izvedbu zadatka ili aktivnosti\u201c. Samoregulacija kompetencija koja uklju\u010duje vje\u0161tine poput svjesnosti vlastitog stanja uzbu\u0111enja i na\u010dina kako mijenjati razinu uzbu\u0111enja, zatim pa\u017enju, radnu memoriju, kognitivnu fleksibilnost. Samoregulacija je vje\u0161tina koju dijete u\u010di, pa se nekako uvrije\u017eilo mi\u0161ljenje da su pote\u0161ko\u0107e samoregulacije naj\u010de\u0161\u0107e povezana sa popustljivim stilom roditeljstva ili manjkom samokontrole u djeteta, no \u010dinjenice ipak govore suprotno. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"680\" src=\"https:\/\/artisincludum.hr\/staro\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/baby-1266117_1920-1024x680.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1996\" srcset=\"https:\/\/artisincludum.hr\/staro\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/baby-1266117_1920-1024x680.jpg 1024w, https:\/\/artisincludum.hr\/staro\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/baby-1266117_1920-300x199.jpg 300w, https:\/\/artisincludum.hr\/staro\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/baby-1266117_1920-768x510.jpg 768w, https:\/\/artisincludum.hr\/staro\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/baby-1266117_1920.jpg 1920w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Veliki broj male djece ima pote\u0161ko\u0107e pri uspavljivanju i kontinuiranom spavanju, s tim da su uo\u010dene ve\u0107e te\u0161ko\u0107e u mu\u0161ke djece, te djeca sa \u010destima upalama uha. Sve navedeno svakako djeluje na pove\u0107anje roditeljskog stresa, posebno kada se to de\u0161ava kod prvog djeteta.<\/p>\n\n\n\n<p>Roditeljstvo je vjerojatno jedini \u017eivotni posao za koji nema formalne edukacije, no svi smo itekako svjesni va\u017enosti \u201ekvalitetnog obavljanja navedenog posla\u201c i njegovog utjecaja za osobu, obitelj, zajednicu i dru\u0161tvo. Mladi roditelji, a pod navedenim mislimo osobe koje su tek postale roditelji, bez obzira na dob, imaju pred sobom vrlo zahtjevan i odgovoran posao<strong><em>, <\/em><\/strong><em>jer savr\u0161eno roditeljstvo je tvorevina ma\u0161te, ono ne postoji, kao \u0161to ne postoji ni savr\u0161eno dijete (Longo, 2010)<\/em>.&nbsp; Roditeljstvo tijekom prvih tri godine, a posebno tijekom prvih godinu dana uklju\u010duje visoko stresne periode, koji predstavljaju izazov roditeljima. Situacije u kojima se novi roditelji nalaze od njih zahtjevaju da adaptiraju svoje postoje\u0107e, ali i razviju nove vje\u0161tine, promjene osobne navike i rutine te u potpunosti reorganiziraju svoje dnevne okupacije (i to na svim razinama) (Russell, Fechter-Leggett, 2012). Roditeljske vje\u0161tine i njihova implemetacija u aktivnostima svakodnevnog \u017eivota zna\u010dajno utje\u010du na razvoj djeteta, razvoj odnosa roditelj dijete, djetetovu, roditeljsku i zajedni\u010dku participaciju u svakodnevnim aktivnostima. Iz perspektive jedne bebe za o\u010dekivati je da roditelju u potpunosti razumiju sve oblike komunikacije bebe, pomogne joj i osna\u017ei je u sposobnostima samoregulacije (prelazak iz stanja budnosti u san, odr\u017eavanje sna, reguliranje razine uzbu\u0111enja potrebne za izvedbu aktivnosti primjerenih dobi, usmjerenosti na aktivnost), znaju sve preduvjete uspje\u0161nog hranjenja, prepoznaju va\u017enost senzorno poticajne okoline te najva\u017enije prepoznaju igru i istra\u017eivanje kao rasta i razvoja djeteta. <br><em>Senzori\u010dka integracija je neurolo\u0161ki proces koji osigurava organizaciju osjeta iz tijela i okoline i koji osigurava uspje\u0161nu, aktivnu i neovisnu participaciju u aktivnostima koje osoba\/dijete \u017eeli, treba ili mora provoditi uz uspje\u0161nu interakciju sa svojom okolinom te na na\u010din na koji do\u017eivljava osje\u0107aj zadovoljstva (Ayres, 1989, str.22).<\/em>Senzori\u010dka iskustva tijekom tipi\u010dnog razvoja oblikuju obrasce koje beba koristi kako bi razumjela osjete iz tijela, poput gladi, temperature i potrebe za eliminacijom, kao i informacija poput osjeta pozicije tijela i pokreta iz vestibularnog i proprioceptivnog sustava, zatim osjete izvana poput dodira, vida, mirisa, okusa ili zvuka. Do\u017eivljaj ovih osjeta razvija se sa iskustvo, poti\u010du\u0107i u\u010denje i adaptaciju na okolinske izazove. U ve\u0107ine dojen\u010dadi ovaj proces ide nevjerovatnom brzinom, nesvjesno i sa ne\u0161to malo pote\u0161ko\u0107a. Sve mozgovne funkcije moraju biti u balansu kako bi proizvele adaptivne odgovore na svakodnevne aktivnosti (npr. igranje, hranjenje). Uspje\u0161no procesuiranje i interpretiranje senzori\u010dkih informacija je nu\u017eno za uspje\u0161nu participaciju u svakodnevnom \u017eivljenju, obitelji i zajednice.<br><\/p>\n\n\n\n<p>Kako bi savladali vje\u0161tine senzori\u010dki osvje\u0161tenog roditeljstvca potrebno je:<\/p>\n\n\n\n<ol><li><strong>razviti vje\u0161tine prepoznavanja stanja <\/strong>u kojem se dijete trenutno nalazi <ul><li>prepoznavanje ciklusa budnost-spavanje<\/li><li>prepoznavanje stanja u kojem je dijete spremo na igru-hranjenje<\/li><\/ul><\/li><\/ol>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"907\" height=\"590\" src=\"https:\/\/artisincludum.hr\/staro\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/StanjaZoneRazineUzbudenja.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-1997\" srcset=\"https:\/\/artisincludum.hr\/staro\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/StanjaZoneRazineUzbudenja.png 907w, https:\/\/artisincludum.hr\/staro\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/StanjaZoneRazineUzbudenja-300x195.png 300w, https:\/\/artisincludum.hr\/staro\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/StanjaZoneRazineUzbudenja-768x500.png 768w\" sizes=\"(max-width: 907px) 100vw, 907px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>2.<strong> Vje\u0161tina prepoznavanja  S.O.S. \/S.T.O.P. znakova<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"873\" height=\"588\" src=\"https:\/\/artisincludum.hr\/staro\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/SOSznakovi.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-1998\" srcset=\"https:\/\/artisincludum.hr\/staro\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/SOSznakovi.png 873w, https:\/\/artisincludum.hr\/staro\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/SOSznakovi-300x202.png 300w, https:\/\/artisincludum.hr\/staro\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/SOSznakovi-768x517.png 768w\" sizes=\"(max-width: 873px) 100vw, 873px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Prepoznavanje SOS ili STOP znakova vrlo je efektivna metoda umirivanja, ali i razvijanja prepoznavanja emotivnih stanja od strane roditelja. Znakovi poput promjena ko\u017ee, pogleda u stranu, gr\u010devitih pokreta tijela, ruku ili mi\u0161i\u0107a lica, mogu upozoriti roditelje da dijete izlazi iz stanja homestoaze, da su aktivnosti koje se u tome trenutku provode ne\u0161to \u0161to je izazov iznad onog kojeg dijete mo\u017ee podnijeti i da \u0107e uskoro postati disregulirano. U tom trenutku roditelji bi trebali prekinuti aktivnosti koje provode i primijeniti neke od strategija, senzori\u010dkih strategija kako bi umirili dijete. <br><\/p>\n\n\n\n<p style=\"text-align:center\">Signali Opse\u017enog Senzibiliteta ili S.O.S. znakovi<\/p>\n\n\n\n<table class=\"wp-block-table\"><tbody><tr><td>Pona\u0161anje<\/td><td>Zagledavanje, pogled u stranu, &nbsp;isklju\u010divanje (switch off), Ga\u0161enje (shut down)<\/td><\/tr><tr><td>Boja ko\u017ee<br><\/td><td>Promjene boje ko\u017ee, povremeni \u201cflekovi\u201d razli\u010dite (naj\u010de\u0161\u0107e crvenije) boje, oznojena ko\u017ea<\/td><\/tr><tr><td>Pokreti<\/td><td>Gr\u010deviti pokreti<\/td><\/tr><tr><td>Disanje<\/td><td>Ubrzano, promjenjivo<\/td><\/tr><\/tbody><\/table>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed-youtube wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" width=\"800\" height=\"450\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/UGAM4JFHAc8?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>U svakodnevnom \u017eivotu mo\u017eemo koristiti senzori\u010dke strategije kako bi dijete doveli u optimalno stanje, da ga umirimo kada pla\u010de, da mu pomognemo pri hranjenju, da mu pomognemo pri u\u010denju i usvajanju novih vje\u0161tina. Primjenom tehnika poma\u017eemo djetetu da bolje organizira odgovore na osjete. Sporo kretanje, poput linearnog kretanja djeluje umiruju\u0107e i organiziraju\u0107e. Kombiniranjem sporog kretanja, le\u017eanja u side-u i dude &nbsp;poma\u017ee dijetetu da se organizira. Propriocepcija osigurava informacije iz mi\u0161i\u0107a i zglobova protiv gravitacije ili otpora. Ona osigurava povratne informacije potrebne za kooridnaciju i umirje nervoznu bebicu. Kada dijete dr\u017eimo upravno, pomo\u0107u\u0107i se dolje gore, ili recio sjede\u0107i na lopti i lagano poskakju\u0107i osiguravamo bebi proprioceptivne informacije koje umiruju bebicu. Jednako tako poma\u017ee bebi kako bi razvila kontrolu glave, vrata i mi\u0161i\u0107a kralje\u0161nice. Kada je beba u potrbu\u0161nom polo\u017eaju u aktivnostima tijekom dana, tada poma\u017ee dijetetu da se samostalno organizira. Duboki dodir i pritisak osiguravamo bebi pri masa\u017ei, \u010dvrstom zamatanju (swadling) te no\u0161enju beba u slingu. Sve navedeno djeluje umiruju\u0107e. <br><\/p>\n\n\n\n<p>Ne\u0161to vi\u0161e mo\u017eete prona\u0107i u na\u0161em <a href=\"https:\/\/artisincludum.hr\/staro\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/Priru%C4%8Dnik-za-roditelje-H.U.R.T.-Fussy-Baby-Porgram-C.pdf\">Priru\u010dniku za roditelje<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n<div class='sfsi_Sicons' style='width: 100%; display: inline-block; vertical-align: middle; text-align:left'><div style='margin:0px 8px 0px 0px; line-height: 24px'><span>Podijelite nas:<\/span><\/div><div class='sfsi_socialwpr'><div class='sf_subscrbe' style='text-align:left;vertical-align: middle;float:left;width:64px'><a href=\"http:\/\/www.specificfeeds.com\/widgets\/emailSubscribeEncFeed\/SFBGN2dVV3RTa1NyU1J6OFpCaWFsSjFVVkNHb0xrQ29Oa2tWclBaZzJRSjBORHVwcEYyeW1haU54Nk9WNm81Q3N0Q2R5bTQxVmppdURmbGFWK2RETllKbUJkMFN2blJ2TUZwRWhxYmVDL1NlR0N4OExVK0JqdHM1U0NjSTVLTlp8bUdaQTE3Vk9KQjlneFZmMWZKa0Y1OEE5aElpNTlIOXYrNTJsbnk0VVZlTT0=\/OA==\/\" target=\"_blank\"><img src=\"https:\/\/artisincludum.hr\/staro\/wp-content\/plugins\/ultimate-social-media-icons\/images\/follow_subscribe.png\" alt=\"error\" \/><\/a><\/div><div class='sf_fb' style='text-align:left;vertical-align: middle;width:98px'><div class=\"fb-like\" data-href=\"https:\/\/artisincludum.hr\/staro\/?p=1995\" data-width=\"180\" data-send=\"false\" data-show-faces=\"false\"  data-action=\"like\" data-share=\"true\"data-layout=\"button\" ><\/div><\/div><div class='sf_twiter' style='text-align:left;float:left;vertical-align: middle;width:auto'><a href=\"http:\/\/twitter.com\/share\" data-count=\"none\" class=\"sr-twitter-button twitter-share-button\" lang=\"en\" data-url=\"https:\/\/artisincludum.hr\/staro\/?p=1995\" data-text=\"Bebe i mala djeca s pote\u0161ko\u0107ama samoregulacije &#8211; #FussyBaby\" ><\/a><\/div><div class='sf_pinit' style='text-align:left;vertical-align: middle;float:left;line-height: 20px;width:47px'><a href=\"https:\/\/www.pinterest.com\/pin\/create\/button\/?url=&media=&description=\" data-pin-do=\"buttonPin\" data-pin-save=\"true\"data-pin-count=\"none\"><\/a><\/div><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ljudskim bi\u0107ima je usa\u0111ena potreba za odr\u017eavanjem unutra\u0161nje ravnote\u017ee. Sposobnost samoregulacija je prema prof. Shanker \u201csposobnost prilagodbe svoga uma i tijela za postizanje i zadr\u017eavanje optimalne razine uzbu\u0111enosti potrebne za &#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":1337,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0},"categories":[50,20],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/artisincludum.hr\/staro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1995"}],"collection":[{"href":"https:\/\/artisincludum.hr\/staro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/artisincludum.hr\/staro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/artisincludum.hr\/staro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/artisincludum.hr\/staro\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1995"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/artisincludum.hr\/staro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1995\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2075,"href":"https:\/\/artisincludum.hr\/staro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1995\/revisions\/2075"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/artisincludum.hr\/staro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1337"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/artisincludum.hr\/staro\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1995"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/artisincludum.hr\/staro\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1995"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/artisincludum.hr\/staro\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1995"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}